Receitas do Pecados da Gula
Algumas das deliciosas receitas retiradas do livro 'Pecados da Gula'. Conheça a história e os sabores que marcaram a culinária da família.
Arroz de Forno
"Um prato tradicional de forno, que leva camarão fresco, queijo parmesão e azeitonas, cozido lentamente até o arroz absorver todos os temperos."
Ingredientes
- 1 copo de arroz cru
- 1 1/2 copos de água
- 1/2 copo de manteiga, derretida
- 1/2 copo de queijo parmesão, ralado
- 1 ovo inteiro, batido
- 1 colher de sopa de extrato de tomate
- 1 colher de sopa de salsa, picada
- 1 colher de chá, rasa, de sal
- 300 g de camarão fresco
- 60 g de azeitonas verdes, picadinhas
- Ervilhas
Modo de Preparo
Lave o camarão. Cate o arroz, lave e escorra bem. Tome um pirex com tampa, unte com bastante manteiga e deite o arroz, o extrato de tomate e o sal dissolvido em água, o ovo, o camarão e o queijo. Misture tudo muito bem, tampe o pirex e leve ao forno moderado para cozinhar. De vez em quando mexa ligeiramente o arroz e, se necessário, junte mais um pouco d'água. Quando o arroz estiver cozido, adicione a salsa e as azeitonas, mexa bem e, depois de um ou dois minutos, retire do forno, arrume numa travessa e guarneça com as ervilhas refogadas em manteiga quente e com raminhos de salsa.
Arroz de Haussá
"Receita de Mãe Denira, um prato que combina arroz bem cozido com carne-seca e um molho apurado de pimenta malagueta e camarão no azeite de dendê."
Ingredientes
- Arroz
- Água e sal
- Fubá de arroz
- Carne-seca
- Cebola
- Alho
- Pimenta malagueta seca
- Camarão
- Azeite de dendê
Modo de Preparo
Cozido o arroz em água e sal, mexe-se com uma colher de pau até que se torne delido, formando uma massa homogênea, e, em seguida, adiciona-se um pouco de fubá de arroz para lhe dar consistência. Escalde um pedaço de carne-seca, corte em nacos pequenos e deixe cozinhar numa frigideira com cebola, alho e pouca água. Quando a carne estiver torradinha, despeje em cima do arroz. Prepare um molho com pimenta malagueta seca, cebola e camarão, tudo ralado na pedra (ou passado no liquidificador), leve ao fogo com um pouco d'água e azeite de dendê até que a água se evapore. Ponha por cima do arroz.

Bacalhoada
"Prato clássico à base de bacalhau dessalgado, refogado com legumes frescos e finalizado com couve e ovos cozidos."
Ingredientes
- 500 g de filé de bacalhau
- 1/2 maço de couve
- 6 batatas
- 2 pimentões
- 4 ou 5 cebolinhas
- 2 tomates
- 1 cebola batida
- 3 ovos cozidos
- Óleo, louro, salsa, cebolinha, alho socado
Modo de Preparo
Deixe o bacalhau de molho na água fria por 8 a 12 horas. Tire as peles e espinhas. Refogue no óleo a cebola picada, tomates sem sementes, alho socado, louro, salsa e cebolinha. Corte o bacalhau em postas, ponha nesse refogado e deixe dourar. Acrescente então as batatas, pimentões e água suficiente para cozinhar. Quando estiver quase cozido, junte as folhas de couve e deixe acabar de cozer. Arrume numa travessa com óleo e enfeite com ovos cozidos partidos em quatro.

Bife à Milanesa
"Receita de Aniceta, um bife empanado e frito até dourar, temperado com limão e servido crocante por fora e suculento por dentro."
Ingredientes
- Bifes de alcatra ou contra-filé
- Ovos batidos
- Farinha-de-rosca
- Óleo, sal, pimenta-do-reino, alho socado, limão
Modo de Preparo
Tempere os bifes com sal, alho socado, pimenta-do-reino e suco de limão. Depois de 1 hora, retire do tempero, passe nos ovos batidos e na farinha de rosca. Frite em óleo bem quente e sirva com rodelinhas de limão.
Bobó de Camarão
"Receita de Kátia Lima, um prato cremoso que combina camarão fresco com mandioca e leite de coco, um clássico da culinária maranhense."
Ingredientes
- 1 1/2 kg de camarão fresco, moído
- 1 kg de mandioca
- 3 colheres de sopa de azeite de oliva
- 3 colheres de sopa de azeite de dendê
- 1 cebola grande, ralada
- 1 pimentão verde
- 8 tomates, batidos no liquidificador
- 4 cubos de caldo de galinha
- 2 vidros de leite de coco
- 1 litro de água
- 1 pires de salsa e cebolinhas, batidas
Modo de Preparo
Limpe os camarões e tempere. Faça um refogado com azeite de oliva, azeite de dendê, cebola ralada, tomates e pimentão, batidos no liquidificador e passados na peneira. Quando o molho estiver apurado, junte os camarões e cozinhe por uns cinco minutos mais. Deixe de parte. Descasque a mandioca, coloque numa panela com água e os cubos de caldo de galinha. Se preciso, ponha mais água. Tire do fogo, junte o leite de coco. Separe uns pedaços inteiros de mandioca e o restante passe no liquidificador. Junte ao refogado os camarões e a mandioca em pedaços. Leve ao fogo, adicione cheiro verde e deixe levantar a fervura. Sirva quente, acompanhado de arroz-de-coco.

Bolinhos de Arroz
"Uma forma saborosa de aproveitar sobras de arroz, transformadas em bolinhos crocantes fritos na hora."
Ingredientes
- 3 xícaras de chá de sobras de arroz
- 2 ovos
- 1 colher de sopa de queijo parmesão ralado
- 1 colher de chá de fermento em pó
- Farinha de trigo
- Óleo, sal, pimenta-do-reino
Modo de Preparo
Passe o arroz na máquina de moer carne. Junte os ovos, o queijo, sal, pimenta-do-reino, fermento e farinha de trigo suficiente para fazer uma massa mole. Coloque os bolinhos, às colheradas, numa frigideira com óleo bem quente. Frite.
Bolo de Abóbora
"Receita de José Inácio de Moraes Rego, premiada em concurso nacional de culinária. Um prato salgado à base de abóbora e quiabo, cremoso e reconfortante."
Ingredientes
- 3 xícaras de abóbora de leite, descascada e picada
- 8 quiabos, cortados miudinho
- 3 tabletes de caldo de galinha (dissolvidos em 1 litro de água fervente)
- 5 colheres de sopa de azeite de oliva
- 1 cebola grande, descascada e picada
- 1 maço de cheiro verde, picado
- 1/2 lata de creme de leite
- Sal a gosto
Modo de Preparo
Refogue a cebola no azeite até ficar transparente. Junte a abóbora e refogue mais um pouco. Acrescente o caldo dissolvido e deixe cozinhar por 15 minutos. Junte o quiabo e o cheiro verde e cozinhe até ficar bem macio. Aperte com a colher para encorpar e acerte o sal. Apague o fogo e junte o creme de leite. Sirva com arroz branco.
Caldeirada de Camarão
"Receita de Admée Duailibe, uma caldeirada rica e cremosa de camarão-lagosta, finalizada com pirão de farinha seca, leite de coco e creme de leite."
Ingredientes
- 1 quilo de camarão lagosta
- 250 gramas de farinha seca
- 1 lata de creme de leite
- 1 vidro de leite de côco
- 1/2 lata de extrato de tomate
- 3 colheres de sopa de manteiga
- 3 tomates bem maduros
- 2 cebolas
- 3 dentes de alho socado com sal
- 3 maços de cheiro verde
- 3 limões (sendo 1 para temperar)
- Azeite doce a gosto
- 1 pimenta de cheiro
Modo de Preparo
Lave muito bem os camarões em água pura e por último com limão. Escorra toda a água. Tempere os camarões com tomates, cebolas, cheiro verde, alho socado com sal, extrato de tomate, azeite doce, limão, pimenta. Ponha no fogo e deixe refogar. Coloque bastante água para fazer muito caldo. Deixe ferver um pouco. Enquanto isso, em outra vasilha coloque a farinha seca com água fria até dissolver, ponha bastante caldo de camarão mexendo sem parar (já no fogo) até cozinhar. Na hora próxima de servir, botamos a manteiga, em seguida o creme de leite e leite de côco, deixar ferver. Retiramos um pouco deste caldo e voltamos a colocar no pirão de farinha seca, mexendo bem. Fica cremoso: colocamos mais um pouco de manteiga. Deve ser servido quente, com arroz branco ou só com o pirão.
Camarão à Senzala
"Receita de Kátia Lima, um camarão agridoce com toques de abacaxi, leite de coco e azeite de dendê."
Ingredientes
- 2 kg de camarões frescos descascados, médios
- 1 xícara de leite de coco
- 1 xícara de abacaxi, cortado em cubos
- 2 colheres de sopa de azeite de dendê
- 1 colher de sopa de azeite doce
- 2 colheres de sopa de catchup
- 1 colher de sobremesa de creme de arroz
- 2 tomates picados
- 2 cebolas pequenas batidas
- 1 pimentão picado
- 2 dentes de alho amassados
- Cogumelos, pimenta-do-reino, cheiro verde, suco de 1/2 limão
Modo de Preparo
Dourar o alho e a cebola no óleo. Acrescentar o tomate e o pimentão e misturar; a seguir, o azeite de dendê, leite de coco e os cogumelos, deixando ferver por uns 3 minutos. Colocar sal, camarão e deixar ferver por mais 3 minutos. Juntar, um a um, os demais ingredientes.
Camarão Falso
"Um creme versátil feito sem camarão, ideal para rechear empadas, sanduíches ou virar croquetes crocantes."
Ingredientes
- 1 pão de 50g
- 3 ovos
- 1 pires de queijo ralado
- 1 tomate grande
- 1 colher de sopa de cebola, ralada
- 1 colher de sopa de óleo, ou manteiga
- Sal, cheiro verde, louro, pimenta-de-cheiro
Modo de Preparo
Fazer um refogado com pão, óleo, tomate, sal e cebola e, em seguida, passar na peneira. Nesse creme pôr as gemas, o queijo e levar novamente ao fogo. (Se ficar mole, acrescentar um pouco de farinha de trigo, ou maisena) para obter um angu que solte da panela. Usa-se para encher empadas e sanduíches. Para fazer croquetes, batem-se os ovos, passa-se o angu nos ovos batidos e em farinha de pão. Feitos os croquetes, frita-se em banha quente e enfia-se um palito com uma rodelinha de azeitona.
Bolo de Bananas
"Receita de Tereza Murad, um bolo simples e caseiro, coberto com rodelas de banana e finalizado com açúcar e canela."
Ingredientes
- 9 bananas
- 9 colheres de açúcar
- 3 xícaras mal cheias de farinha de trigo
- 3 colheres de sopa de manteiga
- 3 colheres de café de fermento em pó
- 3 ovos
- 3 xícaras d'água
- 6 colheres de sopa de leite condensado
- Açúcar e canela para polvilhar
Modo de Preparo
Mistura-se o açúcar com a manteiga; junta-se a farinha de trigo peneirada, o fermento, os ovos batidos e o leite condensado dissolvido em água. Depois de bem batida essa massa, põe-se em assadeira untada com manteiga; cobre-se com rodelas finas de banana toda a massa. Depois de assado, polvilha-se com açúcar e canela.
Camarão "Que José Gosta"
"Receita de Kyola Costa, mãe do ex-governador do Maranhão e ex-presidente do Brasil José Sarney — uma das "receitas de mãe" que marcaram a memória afetiva do filho."
Ingredientes
- 3 kg de camarão fresco
- 3 colheres de sopa de manteiga com sal
- 6 claras
- Gemas correspondentes
- Sal a gosto
Modo de Preparo
Afervente o camarão sem sal e descasque em seguida. Coloque, em uma panela, a manteiga com sal (de preferência a tradicional, em lata) e passe nela os camarões. Bata as claras em neve e vá misturando as gemas, com um pouco de sal. Deite tudo sobre o camarão, mexendo com uma colher grande para não esfarelar os ovos.
Charuto
"Receita de Clóris Murad, um prato elaborado de repolho recheado com arroz temperado e contra-filé, cozido lentamente em molho de tomate."
Ingredientes
- 1 kg de contra-filé com a gordura
- 700 g de arroz
- 700 g de tomates cortados em cubos de 1 cm
- 2 kg de repolho
- 1 colher de sopa de canela
- 1 colher de sopa rasa de pimenta-do-reino
- 250 g de manteiga
- 2 colheres de sopa rasa de sal
- 2 cabeças grandes de alho
- 1 lata de 370 g de extrato de tomate
- 2 limões grandes
Modo de Preparo
Coloque água com um pouco de sal em uma panela para ferver, colocando o repolho para soltar as folhas até amolecer. Corte em pedaços que deem para enrolar os charutos (aproximadamente 12 x 6). Tempere o arroz cru com tomates em cubos, pimenta, canela, sal e 250 g de manteiga. Misture bem todos esses ingredientes. Coloque em uma panela manteiga e extrato de tomate para derreter. Acrescente suco de dois limões e um pouco de sal. Forre o fundo da panela com pedaços de repolho e rodelas de tomates. Coloque um pouco da manteiga já derretida junto com o extrato de tomate. Enrole os charutos, em tamanho médio, nem muito grosso nem muito fino. Arrume os charutos em camadas. Por último, coloque tomates em rodelas com os dentes de alho soltos, sem descascar. Espalhe por cima o restante da manteiga derretida com extrato de tomate, coloque por cima um prato emborcado sobre os charutos, para ajudar na firmeza; acrescente água filtrada, de modo que fique rente à borda do prato. Leve ao fogo brando, sem tampar a panela, até que os charutos estejam cozidos, sem deixar secar muito nem ficar aguado. Ao servir, retire o prato de cima, sacuda a panela para soltar os charutos e vire no prato que vai para a mesa. Serve-se com pão francês.

Cuxá
"Prato típico maranhense, situado entre a Amazônia e o Nordeste, carro-chefe da culinária local — já registrado em 1889 no Dicionário de Vocábulos Brasileiros do Visconde de Beaurepaire Rohan. Receita de Aniceta."
Ingredientes
- 6 maços de vinagreira
- 1/2 kg de camarão seco
- 1/4 kg de farinha seca
- 1/4 kg de gergelim
- 2 dentes de alho
- Cebola
- Cheiro verde
- Pimenta de cheiro
Modo de Preparo
Torra-se o gergelim e soca-se no pilão, juntamente com o camarão, a farinha (se for grossa deve ser peneirada), a cebola, o cheiro verde e a pimenta. Cozinha-se a vinagreira separadamente e bate-se bem, depois de escorrer a água. Com a mistura pilada faz-se um angu, no fogo, e junta-se, por último, a vinagreira. Servir com arroz branco, peixe frito, torta de camarão...

Fatias de Paridas (Rabanadas)
"Uma versão tradicional de rabanadas, com pão dormido embebido em leite adoçado, frito e polvilhado com açúcar e canela."
Ingredientes
- 1 pão dormido
- 1 litro de leite de gado
- 3 a 4 ovos
- Açúcar e canela em pó
- Óleo
Modo de Preparo
Corte o pão em fatias de, aproximadamente, 2 centímetros e ponha de molho no leite adoçado. Retire as fatias e esprema ligeiramente com as palmas da mão. Passe-as, uma a uma, nos ovos batidos. Frite-as de ambos os lados, em óleo quente, e coloque-as sobre papel absorvente, para que não fiquem muito encharcadas. Arrume tudo num prato e polvilhe com açúcar e canela misturadas.

Leite de Onça
"Receita de Hedy Jansen, um drinque cremoso e forte, batido com gelo, tradicional em festas maranhenses."
Ingredientes
- 1 lata de leite condensado
- 1 xícara de cachaça
- 1 xícara de licor de cacau
- 1 garrafa de guaraná
- Gelo moído
Modo de Preparo
Bater todos os ingredientes no liquidificador com gelo moído.
Manjar do Céu
"Receita de Ercília Garrido, uma sobremesa cremosa em duas camadas — uma de leite de coco e outra de chocolate — servida fria."
Ingredientes
- 1 coco da praia
- 3 colheres de sopa de maisena
- 2 colheres de sopa de chocolate
- Açúcar a gosto
- 1 pitada de sal
- Água, quanto baste para ajustar o leite de coco
Modo de Preparo
Toma-se o leite de coco e adiciona-se um pouco d'água. Para cada copo deste leite, juntam-se 3 colheres de sopa de maisena, açúcar à vontade e 1 pitada de sal. Tira-se um pouco dessa mistura e acrescentam-se 2 colheres de sopa de chocolate. Cozinha-se em fogo brando, em vasilhas separadas. Depois, despeja-se numa compoteira, primeiro a parte branca, depois a de chocolate. Serve-se frio.

Pudim de Mamão
"Receita de Rosemira Castro, um pudim leve e refrescante, feito no liquidificador com mamão maduro e leite condensado."
Ingredientes
- 3 xícaras de chá de mamão maduro picado (750g)
- 1 lata de leite condensado
- 4 colheres de sopa de suco de laranja
Modo de Preparo
Bata no liquidificador, durante 3 minutos, o mamão picado, o leite condensado e o suco de laranja. Despeje em forma de pudim molhada. Desenforme depois de meia-hora e guarde na geladeira. Se quiser, sirva com creme de leite. Dá para 10 pessoas.